Статьи: Как восстановить здоровье и красоту за три послепраздничных дня?
Израильские праздники – это мощное испытание для организма – количество съеденного за день праздника может смело конкурировать с двухнедельным рационом здравомыслящего человека, придерживающегося здорового образа жизни. А «русские израильские» праздники опаснее для организма ровно в два раза – ведь мы можем не только хорошо поесть, но и неплохо выпить. Утренние последствия вчерашнего веселья таковы: серый цвет лица, круги под глазами, сухость кожи и еще более заметные морщины, заметно обозначившийся живот.
Как привести себя в форму за 3 дня, чтобы вновь стать бодрым и полным энергии?
День первый. Пейте много жидкости: воды и свежевыжатых соков, чтобы вывести из организма алкоголь. Исключите в этот день чай и кофе.
Пища должна быть легкой и, так сказать, вегетарианской: овощные салаты, паровая рыба, бульончик. Программу по питанию нужно дополнить легкой физической нагрузкой, а именно 2-х часовой прогулкой на свежем воздухе. Именно прогулкой на свежем воздухе, а не хождением по магазинам и т.п.
День второй. В этот день рекомендуется сократить количество употребляемого сока и выпить как можно больше простой воды, и опять-таки никакого кофе, чая, алкоголя. Позавтракайте свежими фруктами, съешьте салат из свежих овощей и вареную рыбу на обед и ужин.
Займитесь физической нагрузкой в форме растягиваний и потягиваний.
День третий. Это самый сложный день в смысле питания, однако, если вы сможете продержаться, то уже на следующее утро проснетесь с ясной головой и полными сил и энергии. В этот день вы можете употреблять только воду и фрукты. Избегайте при этом серьезных физических нагрузок, никаких стирок, уборок дома и т.п., только полное расслабление.
День четвертый. Ваша очищающая диета закончилась, тем не менее, не стоит резко переходить к употреблению жаренного и другой тяжелой пищи. Проведите этот день на овощах свежих или вареных, вареном мясе или рыбе и т.п. Однако, вы уже можете позволить себе выпить чашечку любимого чая или кофе.
Утром пятого дня взгляните на себя в зеркало.
Только не удивляйтесь тому, что чувствуете вы себя неплохо, а круги под глазами, нездоровая кожа, морщины и следы всех праздников в вашей жизни остались на вашем лице. Лицо ничего не забывает и не прощает – все, что мы когда-либо делали – переедали, перепивали, недосыпали и злились — оно покажет окружающим. Впрочем, оно может вам простить все ваши прегрешения против ее красоты при одном условии – вы хорошенько позаботитесь о коже лица — пролечите, вернете ей силы, здоровье и молодость.
Самый безопасный и эффективный на сегодня способ попросить прощения у вашего лица, вернуть ему молодость и красоту называется методом Элос. Элос — это терапевтический метод устранения дефектов кожи, улучшения ее структуры и омоложении, который называют «чудом 20-го века».
Метод Элос – главное открытие в области косметологии, совершенное в 1983 году прошлого столетия. Метод этот шлифовался на протяжении десятилетий и в настоящее время представляет собой самый безопасный (по оценке Парижского конгресса косметологов 2002 года), самый полезный для общего здоровья человека, самый действенный – а с недавнего времени и самый доступный метод возвращения молодости.
В 2006 году уникальный метод омоложения стал доступен и израильтянам – в единственном в Израиле косметическом центре класса люкс «New Look» появился аппарат E-Max фирмы Syneron, работающий по методу Элос.
Чудо-действие метода Элос заключается в том, что с помощью новейшего аппарата E-Max фирмы Syneron и его сложного комплексного воздействия на вашу кожу, идет пробуждение собственного коллагена кожи, кожа начинает работать и вырабатывать коллаген так же активно как дни вшей молодости, коллаген естественным образом заполняет морщины, убирает пигментные пятна, придает коже розовый оттенок юности.
Метод Элос – комплексный, таким же природным, естественным и потому самым действенным методом он убирает целлюлит, избавляет вас – навсегда – от ненужных волосков и лопнувших сосудов. При этом он не жжет и не травмирует кожу – напротив, заодно с эпиляцией метод Элос омолаживает и улучшает структуру кожи.
В центр «New Look» идите со всеми своими проблемами — консультации высококлассных специалистов для вас бесплатны. Не бойтесь экспериментировать – первая процедура – бесплатна, только ощутив эффект, вы решите, подходит вам этот метод и оправляться ли вам в приятное путешествие в дни вашей молодости.
Сразу после праздников вы можете начать новую жизнь, которая отныне начнет возвращать вам вашу молодость с каждым новым днем. Для этого нужно записаться на бесплатную консультацию или на бесплатную первую процедуру в центре «New Look» по телефону
03-9348847, 050-7764090, или написать нам письмо, и сотрудники центра свяжутся с вами.
Последние статьи:
- Берегите свою молодость – смолоду!
- Звездная технология молодости
- Безоперационная подтяжка лица в Израиле
- Лечение целлюлита в Израиле
- Между нами, девочками…
